Efectele apei plate cu lamaie!

Este foarte adevarat faptul ca apa cu lamaie bauta dimineata este o minune pentru organism. Cu toate acestea trebuie sa nu exageram si sa fim atenti la cantitatea de lamaie pe care o adaugam. Sa nu fie foarte concentrata. Nu stoarcem 2-3 lamai in 200 ml apa, ci o lamaie undeva la 400-500 ml. Stim ca apa cu lamaie e o minune, insa sunt dubii daca poate constitui vreodata o problema. Intradevar lamaia contine acid, iar aceasta ataca smaltul dintilor, nu imediat ci in timp. In plus, daca aveti stomacul sensibil, aveti mare grija cat suc de lamaie adaugati in paharul cu apa.

Lamaia are contraindicatiile ei, in special in cazul persoanelor care au tulburari gastrointestinale, in special persoanele care au arsuri, care au un ulcer stiut si pe care incearca sa il trateze. Nu se va consuma multa lamaie pentru ca nu face decat sa erodeze acea rana care deja exista, sa creeze senzatia uneori de greata, chiar de varsatura si acea arsura pe care nu ne-o dorim niciodata. 

Asadar, daca vedeti ca incepeti sa aveti dureri de stomac sau ca simtiti un disconfort ori de cate ori mancati sau beti ceva rece, ar trebui sa va puneti intrebarea daca nu cumva devina este apa plata cu lamaie pe care o consumati in fiecare dimineata.