Sfaturi pentru o piele frumoasa inclusiv iarna

Ne-am gandit ca ar fi o idee buna sa venim cu cateva sfaturi de frumusete pentru tine. De aceea in articolul de azi vei gasi cateva trucuri care sa te ajute sa ai o piele frumoasa iarna, pentru ca stim prea bine ca frumusetea vine din interior. Iata care sunt pasii pe care nu ar trebui sa ii sari atunci cand ai grija de pielea ta.

 Apara-te de razele soarelui

 Nu stim daca ai aflat, dar soarele este la fel de nociv iarna ca si vara. Singura diferenta majora este faptul ca nu simti caldura produsa de razele lui. In plus, iarna razele soarelui sunt reflectate in proportie foarte mare de zapada spre fata ta. De aceea noi te sfatuim sa porti haine potrivite si sa folosesti crema cu factor de protectie solara, mai ales in zilele foarte insorite. Nu iti va face niciun rau crema cu factor de protectie solara maxim in timpul iernii, ba chiar te va ajuta sa ai un ten mult mai sanatos. O poti folosi si pe maini, acestea fiind aproape la fel de expuse la soare ca tenul tau.

 Incearca sa te feresti de extreme

 Iarna, dupa o zi petrecuta in frig, nimic nu te face sa te simti mai bine ca un dus sau o baie foarte fierbinte. Trebuie sa iti spunem ca acest obicei nu este foarte sanatos, in special pentru pielea ta. Aceasta se va usca excesiv, atat din cauza temperaturii apei, dar si faptul ca temperaturile de afara nu sunt deloc prietenoase cu pielea sunt o cauza ce trebuie luata in calcul. De aceea te sfatuim sa porti haine si incaltaminte care sa te apere cat mai mult de frig. De exemplu, iarna poti purta fara griji o pereche de ugg-uri calduroase care sa iti protejeze pielea picioarelor de frig.  

 Un alt sfat de care ar trebui sa tii cont este sa porti straturi de haine pentru a te feri cat mai mult posibil de temperaturile mici. Nu purta haine groase fara sa ai ceva mai subtire si lejer pe dedeesubt. De exemplu, sub un pulover gros trebuie sa porti neaparat o bluza mai subtire, sau chiar un body care sa iti tina si mai mult de cald.

 Hidrateaza-te

 Si nu vorbim doar despre cremele hidratante pe care trebuie sa le folosesti mai ales in aceasta perioada a anului. Trebuie sa continui sa bei doi litri de lichide pe zi, iar daca sa bei apa rece nu ti se pare o solutie, te sfatuim sa treci la a doua cea mai iubita varianta de noi: ceaiul. Daca o sa bei ceai verde sau negru te vei bucura de aceleasi beneficii ca atunci cand bei o ceasca de cafea, doar ca ii faci mai mult bine organismului tau. Alege variante cat mai diferite de ceai si te vei hidrata si incalzi in acelasi timp.

 Nu uita ca in timpul iernii conteaza cu ce te imbraci si trebuie sa fii chic, dar primeaza sa fii sanatoasa si sa te simti bine in pielea ta!